Skadde tendoner i tommelen

Tommelen har en løs felles mekanisme som gir den et bredt spekter av mobilitet. Dette gjør det sårbart for skade. På grunn av nærhet til muskler, ledbånd og sener, kan det være vanskelig å identifisere en forstuing eller belastning. En forstuvning innebærer skadede leddbånd, og en belastning refererer til skadede sener. Skader skyldes ofte et slag mot spissen, knusende traumer, vridninger eller repeterende bevegelser som er involvert i å gripe eller bruke en datamus.

Tendons of the Thumb

Tommelen består av åtte muskler: fire i hånden og fire forbinder fra underarmen til tommelens bein. Dette gjør det mulig å gripe og klemme. Smerte ved tommelbunnen er det vanligste symptomet som oppstår med disse aktivitetene. Ettersom redusert klypefasthet oppstår, kan pasientene oppleve en "klikke" eller "fanger" med forskjellige bevegelser på grunn av ustabilitet i leddene eller en sene som skifter under spenning.

Gjentatte bevegelsesforstyrrelser

Gjentatte bevegelsesforstyrrelser definert av Nasjonalt institutt for neurologiske forstyrrelser og slag er bløtvevsbetingelser som skyldes gjentatte bevegelser som utføres under arbeid eller daglige aktiviteter. De er forårsaket av for mange uavbrutt gjentakelser av en aktivitet eller bevegelse, unaturlige eller vanskelige bevegelser. Tendens av tommelen er sårbare med disse forstyrrelsene, spesielt med datamus aktiviteter. Skader utvikles ofte fordi vevet er irritert, ikke har nok utvinningstid før den blir brukt igjen.

DeQuervain's tendonitt

Ifølge American Society of Hand Surgery, er DeQuervain's Tendonitis en tilstand utviklet av irritasjon eller betennelse i håndleddetene på tommelbunnen. Betennelse fører til at rommet består av en skjede rundt senen for å svulme og forstørre, noe som gjør tommel- og håndleddbevegelsen smertefull. Nye mødre er spesielt utsatt for dette på grunn av omsorg for et spedbarn, og skaper ofte vanskelig håndplassering. Smerte kan virke enten gradvis eller plutselig.

tenosynovitt

Tendons har en beskyttende skjede av vev som omgir dem. Innenfor denne skjeden er en lining kalt synoviumet. Synovium produserer et smøremiddel som kalles synovialvæske. Ved gjentatt bruk eller infeksjon blir skjeden betent, noe som forårsaker spenning på senen eller smerte med bevegelse. Tendons gjenopprette, men hvis de blir ubehandlet, kan de briste eller permanent skade kan oppstå. Etter en skade er det nødvendig med styringsøvelser og riktig kroppsmekanikk for å unngå gjenskader.

Forebygging / løsning

De fleste skadede sener gjenoppretter med hvile, kalde pakker og antiinflammatoriske medisiner. Splinting eller taping for å beskytte tommelen og støttende sener kan også være nødvendig. Når hevelse, smerte og betennelse har løst, kan det utføres milde styringsøvelser. Tren alltid uten smerte. Retur til repeterende aktiviteter må overvåkes for ikke å forverke senene. En støttende tommelfinger kan være nødvendig på en intermittent basis for å opprettholde utholdenhet.

Legg Igjen Din Kommentar