Naturlige måter å fjerne cellulitt

Cellulitt består av vann, fett og cellulær avfall og vises vanligvis på lår og hofter, skriver Roberta Wilson, forfatter av "Aromaterapi for levende helse og skjønnhet." Cellulitt vises som en serie støt og krusninger på huden og påvirker omtrent 90 prosent av kvinnene 18 og over. Årsaker til cellulitt inkluderer koffein, alkohol og bearbeidet, fett og stekt mat. Mange fysiske helsepersonell tror at cellulitt kan behandles med noen enkle, naturlige rettsmidler som kan gjøres fra ingredienser som er kjøpt fra din lokale dagligvarebutikk eller helsekostbutikk. Rådfør deg med en helsepersonell før du begynner å bruke et naturlig middel.

Naturlige essensielle oljerester

Eteriske oljer er laget av naturlige plantekilder, for eksempel frukt og blomster, og brukes til å praktisere aromaterapi for en rekke skjønnhets-, emosjonelle og medisinske fordeler. Mange av disse essensielle oljene er kjent for å redusere forekomsten av cellulitt. Ifølge Wilson er de mest effektive oljene for behandling av cellulitt rosemary, patchouli, timian, basilikum, fennikel, enebær, sitron, appelsin, cypress, clary salvie og sedertre.

For å lage en aktuell oljeblanding for behandling av cellulitt, bland 2 dråper patchouliolje, 3 dråper clary salviaolje, 3 dråper fennikelolje, 4 dråper korianderolje, 4 dråper cedertreolje, 5 dråper rosmarinolje, 10 dråper appelsinolje, 10 dråper sitronolje og 10 dråper cypresolje til 4 oz. av en baseolje, slik som søt mandelolje eller kokosnøttolje.

Bruk essensielle oljer for bruk bare, med mindre det er under tilsyn av en helsepersonell. Avbryt bruken dersom allergisk reaksjon eller hudirritasjon oppstår.

Naturlig massasje rettsmidler

Kakao smør og honning, brukt i forbindelse med massasje, er kjent for å være effektiv i reduksjon og fjerning av cellulitt. Massere huden med denne naturlige substansen oppmuntrer til bedre sirkulasjon og hjelpemidler ved å bryte opp fettavsetningene som har samlet seg under hudens overflate, ifølge Yulia Berry, forfatteren av greathomeremedies.com, et nettsted dedikert til å utdanne publikum om naturlige hjemmetester.

Berry anbefaler å bruke honning direkte til de berørte områdene, bruke trykk med hendene og deretter trekke hendene vekk. Gjenta påføringen av trykk til honningen begynner å bli hvit. For å oppnå de beste resultatene, utfør denne massasjen daglig i 30 dager. Hudfarmer, rødhet og svakt brann forekommer typisk som følge av denne metoden.

Ifølge celluliteguide.org, fjerner en nettside dedikert til å utdanne publikum om fjerning av cellulitt, massasje av kakaosmør i huden, cellulitt hver dag.

Ikke bruk honning massasje metoden hvis du er gravid, hvis du har åreknuter på det berørte området, eller hvis du noen gang har hatt en allergisk reaksjon på honning. Hvis allergisk reaksjon oppstår, opphør bruk og kontakt en helsepersonell umiddelbart.

Apple Cider eddik rettsmidler

Bruk eplecider eddik for å fjerne cellulitt. For et sunnere, jevnere utseende innen to uker, anbefaler Berry å gni eplecidereddike i den berørte huden etter dusjing hver dag.

Berry anbefaler også en kroppsinnpakning ved bruk av eple cider eddik. Bland like deler vann og eple cider eddik og legg til tre til fem dråper av en cellulitt bekjempelse essensiell olje, som rosmarin, sitron, oransje eller patchouli. Gni blandingen inn i de berørte områdene, dekk med plastfolie og hold området varmt i en halv time til en time. Huden kan holdes varm med et tungt teppe eller med store lag av klær. Rengjør området og påfør fuktighetskrem.

Rådfør deg med en helsepersonell før du bruker eplecidereddik til behandling av cellulitt.

Legg Igjen Din Kommentar