Hvilke ferdigheter trengs for å være vellykket?

Visse samlende karakteristikker beskriver kvalitetsløpere. Enten du er en liten og skarp løper som Ray Rice eller en større kraftløper som Marshawn Lynch, trenger du visse ferdigheter for å lykkes på banen.

Visjon for å se hull

En løpende tilbake med visjon har evnen til å kunne se spillet utvikle seg på banen og forutse når og hvor et hull i linjen kan vises. Denne ferdigheten går hånd i hånd med smidighet og eksplosivitet, ettersom en løpende tilbake trenger ikke bare å se hullet, men være i stand til å briste gjennom det for å hente opp yardage. Vision lar deg også vite hvor blokkene dine kommer fra og hvordan du kjører bak disse blokkene for å plukke opp så mange meter som mulig.

Hastighetsvariasjoner

Hastigheten er sett på et par forskjellige måter. Hvis du er en mindre tilbake, trenger du breakaway-hastighet for å slå av store løp og outrace-forsvarere. Større rygg trenger også hastigheten til å komme gjennom hullet - spesielt når du er i nærheten av mållinjen og prøver å finne veien inn i endzonen - men langsommere løpende rygg kan gjøre opp for å ikke ha toppnivå med overlegen størrelse og styrke.

Gode ​​hender

Med mange lag som går ut av haglgeværet, blir det stadig viktigere at ryggbacks er i stand til å fange ballen ut av backfield. Mens en spiller kan være en kjører tilbake i navn, er det også viktig at han har muligheten til å fange ballen konsekvent og plukke opp yardage via passet; dette gjør en spiller fullstendig tilbake. For eksempel, Marshall Faulk var i stand til å passere 1000-verftet referanse i både rushing og mottak meter på toppen av sin karriere.

Blokkerende ferdigheter

Fans kan bare merke seg når du kjører ryggene, men du kan se på når de kan blokkere. På lavere nivåer trenger løpende rygger ikke å plukke opp blokker så mye, men det er en viktig ferdighet i de profesjonelle rangeringene. Mange ganger kjører rygger må hente en blitzing linebacker, hjelpe på en dominerende pass rusher eller bare redusere en defensiv back blitzing fra utsiden, men blokkering er en viktig ferdighet som gode løpende rygger må ha. Styrken går hånd i hånd med blokkering, da løpende rygger må kunne redusere forsvarere som er større og sterkere.

Varighet

En annen ferdighet som kjører tilbake må ha er evnen til å unngå den store treff. Hvis du kan være styrker og levere noe av slaget i stedet for å absorbere all effekt, kan du bli sunnere og unngå å savne tid på grunn av skade. Holdbarhet er avgjørende for å kjøre rygg, da noen kan håndtere ballen oppover 30 ganger et spill. De fleste av disse spillene slutter å bli taklet, så minimering av skaden på hvert treff er en evne som vellykket kjører tilbake må ha.

Legg Igjen Din Kommentar