Hvordan bli kvitt Frown Lines uten Botox

Frown linjer er aldrende, men heldigvis kan du dramatisk redusere deres utseende eller til og med eliminere dem uten å besøke en lege eller sende inn Botox injeksjoner. Botox er en effektiv og sikker måte å redusere og eliminere rynker, men mange er opptatt av å injisere giftstoffer i huden. Andre velger å se etter mindre dyre alternativer til Botox først. Å sette opp hudpleieregimet er en enkel måte å forbedre utseendet til huden din. American Academy of Dermatology understreker viktigheten av tålmodighet etter at du har endret hudpleieregimet. Det kan ta flere måneder å se resultater.

Trinn 1

Fukte. Påfør en fuktighetskrem om morgenen og en tykkere krem ​​om natten. Drikk rikelig med vann og juice og reduser forbruket av koffein, som kan virke som vanndrivende. Varm fuktig hud er klumpete og glatt. Hud som er dehydrert, viser flere rynkete linjer og har ikke det luminescerende utseendet til yngre hud. Fukt huden din internt og eksternt.

Steg 2

Bruk et microdermabrasion kit. Microdermabrasion-kittene exfolierer huden, fjerner døde hudceller, noe som avslører yngre, jevnere utseende hud. Følg anvisningene på pakken, og se etter tegn på irritasjon, som rødhet eller følelse av tetthet i huden. Disse kittene er tilgjengelige hos apotek og er svært effektive for å exfoliere huden. Dette lyser ansiktet og reduserer utseendet på rynker og rynker.

Trinn 3

Påfør solstråle. Solbeskyttelse beskytter huden mot skadelige UVA- og UVB-stråler. Solskader fører til rynker og gir huden et dehydrert utseende, understreker utseendet på eksisterende rynker. Hvis du velger en fuktighetskrem med retinoid, eller bruk et microdermabrason kit, er det dobbelt viktig å bruke solkrem, da begge disse øker hudens følsomhet mot solen. For enkelhets skyld, velg en fuktighetskrem med solkrem til daglig bruk. I tider med utvidet solstråling, velg en separat solblokk med ingredienser som oxybenzon, avobenzon eller sinkoksid for ekstra beskyttelse.

Trinn 4

Bytt putevar. Timene du bruker sover kan påvirke hudens utseende også. Satin putevar er mykere enn bomull og reduserer både de midlertidige og permanente linjene du kan utvikle hvis du sover på din side eller i magen.

Trinn 5

Supplement med vitaminer. Omega-3 fettsyrer, som de som finnes i fisk, er flotte for huden, og holder det plump, noe som reduserer utseendet på rynker og rynker. Hvis du normalt spiser mindre enn to porsjoner fisk hver uke, bør du vurdere å legge til et fiskeolje supplement til kostholdet ditt. Et kvalitets multivitamin kan gi kroppen din nødvendige vitaminer og antioksidanter som forhindrer skade fra frie radikaler og øker hudens produksjon av kollagen. Se etter et multivitamin som er rik på antioxidant næringsstoffer vitamin C, E og A.

Ting du trenger

  • moisturizer
  • Microdermabrasion kit
  • Sol blokk
  • Satin putevar
  • Fiskeolje supplement
  • multivitamin

Tips

  • Behandle huden din forsiktig. Når du bruker krem ​​eller vask, bruk pads på fingrene og forsiktig trykk. Kraftig skrubbing kan irritere huden og øke utseendet på rynker.

Legg Igjen Din Kommentar