5 naturlige anti-aging hud ingredienser som faktisk fungerer

Å plukke ut sunn - men effektiv - hudprodukter kan være et ekte forbrukers mareritt. Spesielt med et marked som er altfor mettet med alle naturlige produkter. (Gå inn i en hvilken som helst high-end skjønnhets mekka - eller til og med en hel mat - og du er bundet til å se en rekke "grønne" hudserumer.)

Mange naturlige hudprodukter lover å holde de fine linjene (og dypere sprekkene) opptjent ved aldring i sjakk. Men hvilke er de mest effektive aktive ingrediensene i disse produktene, og hvordan fungerer de for å avverge fine linjer?

Vi rådførte seg med Los Angeles-baserte hudleger Annie Chiu, MD, av The Derm Institute, Christine Choi Kim, MD, og ​​Kristen Arnett, naturlig skjønnhet ekspert og grunnlegger av GreenBeautyTeam.com, for å fange opp deres kollektive kunnskap som grønn ingredienser for å se etter og finn ut hvordan de jobber for å fremme et mer ungdommelig utseende.

Fellesnevneren blant disse ingrediensene? Antioksidanter!

Vitamin C bidrar til å beskytte huden mot usynlige miljøgifter. Fotokreditt: LittleBee80 / iStock / Getty Images

1. Vitamin C

Også kjent som L-ascorbinsyre, er vitamin C en kraftig antioksidant som beskytter huden mot skadelige UV-stråler og miljøgifter som forårsaker frie radikaler (sterkt reaktive atomer).

Hvorfor trenger huden din å beskytte mot dem? "Frie radikaler, så vel som eksterne faktorer som UV-stråling, miljøforurensning og giftige kjemikalier, kan forringe normal regulering av cellens prosesser, og forårsaker at hudceller blir sårbare for skade", sier Dr. Choi Kim.

Den resulterende skade på hudcellene kan føre til for tidlig aldring, og ingen ønsker det. Så for å avverge de frie radikaler, sier hun at aktuelle antioksidanter med vitamin C kan bidra til å øke vårt naturlige antioksidantsystem. En annen bonus er at det også bidrar til å hemme pigmentmørkning i huden - et annet uttrykk for aldersplassering.

Forsterket med 10 prosent rent vitamin C (L-askorbinsyre), sier Dr. Choi Kim SkinCeuticals Phloretin CF serum kan øke beskyttelse mot frie radikaler som forårsaker synlige tegn på akselerert aldring av huden og redusere effekten av sol skade på cellenivå som vi vil. Woot!

2. Gotu Kola

Gotu kola er et populært kinesisk urt, ofte kalt "ungdomsfontenen" fordi det pakker alvorlig kraft når det gjelder å myke både overfladiske og dypere rynker, sier Arnett.

"Det virker ved å regenerere sterkere bindevev, noe som er viktig for å hjelpe aldrende hud å få et ungdommelig utseende," forklarer hun. Det quells også betennelse, stimulerer ny cellevekst og bygger kollagen - som alle er nyttige for å helbrede akne eller arr.

Arnett sier Laurel Whole Plant Organics Facial Serum: Antioxidant er befolket med gotukola og rød bringebærfrø, som er kjent for å beskytte mot solens stråler. Den absorberer raskt inn i huden for å stimulere kollagenproduksjonen, og forbedrer dermed cellens fornyelse og sparer nye fine linjer.

Camellia skjønnhetsolje gir en lett og rik behandling for ansikt og kropp. Fotokreditt: Anna-Ok / iStock / Getty Images

3. Camellia Oil

Populær i Japan, blir kameliaolje ekstrahert og kaldpresset fra frøene til Camellia japonica-planten, også kjent som tsubaki-blomsten.

Sagt å inneholde svært kraftige antioksidanter, det beskytter huden mot fremtidig aldring ved å hjelpe den med å gjenoppbygge kollagen og skjold mot frie radikaler skader forårsaket av forurensning, røyk og UV-stråling, sier Dr. Chiu. Bonus: Den inneholder også vitaminer A, B, C og E.

Tatcha Camellia Beauty Oil har samme molekylvekt som shuman hud, slik at den absorberes raskt og grundig uten å se fettete ut.

4. Alfa og Beta Hydroksyre

"Alfa- og beta-hydroksy syrer (AHA og BHA) og glykolsyre og salicylsyrer hjelper til med å oppløse døde hudceller for å gi rom for ny cellevekst, slik at de andre antiaging-produktene kan trenge inn i dypere, sier Dr. Chiu.

Hun anbefaler dette smarte trikset: Bruk alfa- og beta-hydroksysyrer i et fuktighetskremserum i stedet for en rengjøringsmiddel fordi de bedre trenger inn i huden og "effektivt eksfolierer bort rynker."

Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum er en hydratiserende gel som inneholder en 12% AHA-BHA blanding uten parabener, sulfater og ftalater - potensielt skadelige kjemiske konserveringsmidler som ofte finnes i populære skjønnhetsprodukter, sier Dr. Chiu.

Forbindelser som finnes i druefrøekstrakt er 20 ganger kraftigere av en antioksidant enn vitamin C. Foto Kreditt: Adobe Stock

5. Druefrøuttrykk

Arnett hevder at proanthocyanidiner, forbindelser funnet i druefrøekstrakt, er 20 ganger sterkere av en antioksidant enn vitamin C og 50 ganger kraftigere enn vitamin E.

"Når det brukes rundt øyet, kan puffiness og mørke falme. Plus, solskader gjør at vi ser eldre veier raskere, og antioksidanter som druefrø ekstrakt holder seg selv i å beskytte huden (mot solskader) på daglig basis, sier hun.

Blissoma Bright Eye Vitalizing Nutrientserum inneholder proanthocyanidiner, så vel som andre antioksidanter som finnes i organiske yerba mate (ja den typen du drikker!), Som beskytter mot frie radikaler og bekjemper betennelse i øyet. Det siver inn i huden og penetrerer dypt for å de-bløffe øyet uten å la det føle seg fettete.

Hva tror du?

Hvilken av disse hudbestanddelene vil du legge til i din skjønnhetsrutine? Hvilke andre naturlige anti-aldringsprodukter fungerer for deg? Hvilke ingredienser styrer du av og hvorfor?

Legg Igjen Din Kommentar