Årsaker til abdominalvannretensjon

Mild, midlertidig vannoppbevaring i hender eller føtter oppstår ofte i varmt vær eller etter overindulging i salt mat. Selv om denne typen vannoppbevaring vanligvis er ufarlig, signalerer væskeakkumulering i magen et helseproblem som krever medisinsk evaluering. Vannretensjon i magen - kjent medisinsk som ascites - oppstår vanligvis på grunn av leversykdom.

1800-kalori måltidsplan

Ifølge USDA er det viktig å spise riktig mengde kalorier i å administrere en sunn vekt. Et 1,800-kalori diett bør omfatte hver av matgruppene og deles over hele dagen mellom måltider, snacks og eventuelle kaloriholdige drikker. 1,800-kalorioppdeling En balansert, 1,800-kalori måltid planen vil inkludere åtte protein porsjoner, 14 porsjoner karbohydrater matvarer, tre eller flere porsjoner av ikke-stivelsesholdige grønnsaker, fem porsjoner fett og noen kalorifri mat.

10 beste urter for helse

Urter har blitt brukt i tusenvis av år for å behandle et vell av medisinske forhold. I urte-terapi blir røttene, blomstene, bærene, stenglene og bladene av visse planter knust, tørket, gjennomsyret i te eller gjort til tinkturer for medisinerte pasienter. I disse dager går mange til urteterapi fordi produktene er helt naturlige.

10 Interessante fakta om fordøyelsessystemet

Den menneskelige fordøyelseskanalen tilpasser seg sømløst til noe av det store spekteret av mat som folk spiser. Det har utviklet seg til å bryte ned matvarer i deres komponent næringsstoffer og utelukke avfall effektivt. Med mange forskjellige organer som spiller en rolle i fordøyelsen, er den ydmyke fordøyelseskanalen faktisk et komplekst system.

10 store typer sykdommer

For mer enn 2000 år siden begynte den greske legen Hippocrates å kategorisere sykdommer på en vitenskapelig måte. Denne øvelsen fortsetter i moderne tider. Verdens helseorganisasjons nåværende sykdomsklassifikasjonssystem kan oppsummeres på 10 store områder. Hjerte, lunger og andre organsykdommer Den nr. 1 drapsmannen av amerikanere, ifølge sentrene for sykdomskontroll og forebygging, er hjertesykdom.

10 påvist tips for en god natts søvn

De fleste ser en god natts søvn som en luksus; Noen bruker til og med deres tretthet med et æresmerke: "Jeg var oppe sent i går kveld, så jeg sov bare et par timer. Ingenting noen kaffe kan ikke fikse! "Men en god natts søvn - minst 7 timer per natt - er en nødvendighet. Fra et helse- og treningsperspektiv hjelper en god natts søvn oss til å holde seg lunt ved å bidra til å opprettholde god insulinfølsomhet.

24-timers detox diett

Teknologi har skapt oppfinnelser som fremskynder prosessen med nesten alt. Selv detoxification professes hevder på en rask løsning. En vanlig detox diett er et sitron detox diett, som anbefales å vare syv til 10 dager. En annen detox diett kan fullføres på bare en dag. Følg aldri slike dietter i lengre perioder, og begynn aldri noen diett uten først å konsultere en helsepersonell.

3-dagers kroppsrensing

Tre-dagers kroppsrens er en metode for rensing av kroppen ved hjelp av en rekke urter som skjer over en tre-dagers periode. Skapet av Dr. John Christopher, er renset utformet for å kvitte seg med avfallet ved å rense hudporer, eliminere akkumulert avfall i tarmene og rense lungene, nyrene og leveren av overflødige toksiner.

3 energisystemer i kroppen

Menneskekroppen bruker energi fra mat til drivstoffbevegelse og essensielle kroppsfunksjoner, men kroppens celler får ikke energi direkte fra mat. Etter at maten er fordøyd, bryter karbohydrater, protein og fett ned i enkle forbindelser - glukose, aminosyrer og fettsyrer - som absorberes i blodet og transporteres til ulike celler gjennom hele kroppen.

3 Hovedfunksjoner av en celle

Fra enkeltcellede organismer som bakterier til mennesker er celler de grunnleggende strukturelle og funksjonelle enhetene i livet. En voksen menneskekropp består av mer enn 37 billioner celler, ifølge et estimat publisert i november-desember 2013-utgaven av "Annals of Human Biology." I komplekse organismer som mennesker er det hundrevis av forskjellige celletyper, organisert i kroppssystem, organer og vev.

3 måter å hindre blødning etter kjønn

Det er mange grunner til at du kan oppleve blødninger etter samleie (også kjent som blødning etter koital), og å bestemme årsaken er nøkkelen til å hindre at det skjer igjen. Hvis problemet er medisinsk, må du kanskje ha behandling før du kan ha sex uten blødning. De viktigste medisinske årsakene til blødning etter kjønn er infeksjoner, livmorhalskomplikasjoner som polypper eller dysplasi og livmorbetingelser som endometrit, polypper og fibroider.

3 måter å behandle vaginale cyster

En vaginal cyste er en klump av væske eller halvfast vev som akkumuleres langs vagina av skjeden, vanligvis i nærheten av åpningen. De er oftest produktet av ufullkommen helbredelse etter vaginal traumer, som fødsel eller hysterektomi. Disse cysterene er sjelden kreftformede, og i mange tilfeller forårsaker de ikke engang ubehag.